20220726(火) 86km バイク30分 93.6㎏ 26.4% 30.2

20220726(火)天気 曇り
駆けつけ仕事 4件
本日の走行距離
83945-83859=86km


帰宅、夕食、エアロバイク、シャワー、体重等測定
エアロバイク 30分
距離 22km
消費カロリー 334.2キロカロリー

体重 93.6㎏
体脂肪 26.4
BMI 30.2

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