スガトオル　ノ　キロク

20230528（日）天気　くもり 筆記試験。 自宅で試験勉強をしていて気づいたら ギリギリで少し遅刻して 試験会場へ到着 筆記試験はおわって早々に帰ってきました。 往復電車でした。 翌日の29日に試験の答え合わせを行いました。 27/50で、また「だめ」でした。 もう次回はいいかなと思います。 残念ですが自分としてはやるだけやったなと思いますので 悔いもありません。 気力ももうないのです。

20230527（土）天気　くもり 駆けつけ仕事　３件 本日の走行距離 99942-99873＝69km 明日が試験なので早々に帰宅 しかし帰宅して昼寝しました。

20230526（金）天気　晴れのちくもり？ 駆けつけ仕事　2件 本日の走行距離 99875-99801＝74km 夜の勉強会にてリライブシャツをもらう その代わりに感想を毎日あげることと このリライブシャツ着るだけで効果があるらしく 勉強会でも来ただけで前屈の数値は良くなったという代物です。 定価8,800円です。 リライブシャツ 怪しいですが効果もあります。 びっくりです。

20230525（木）天気　くもりー涼しい 休み 腰の調子が悪いのでほぼ一日中ゴロゴロしていました。 夕方、食材を買いに出かけました。

20230524（水）天気　晴れー暑くなりました。 駆けつけ仕事　１件 施工→倉庫→置き場→7-11で昼食→コーナンで買い物→帰宅 16時から電気試験の勉強会がありましたが 頭がグワングワンして 具合が悪く自宅にこもっていました。 本日の走行距離 99801-99778＝23km 光化学スモッグ？かとも思いましたが 注意報等は出ていませんでした。 しかし頭がグワングワンして痛かったのは事実です。 夕食を終えて自室で自習。 午後11時前に自宅前に人の気配、数名 下から奥様が呼ぶ 自宅前のご主人が・・・ 玄関を開けて見ているとご主人が担架で運ばれて、 心臓マッサージもされながら運ばれていきました。 奥様はその前にはAEDも使われたそうです。 心配です。 ご主人は私より10歳ほど年上なので73歳位だと思います。 またあの笑顔を見たいなとおもっています。

20230523（火）天気　くもり　寒い日でした。 駆けつけ仕事　4件 本日の走行距離 99778-99694＝84km 最後の施工は少しムキになったな。 時間も１時間超えて・・・ CC様に連絡して 追加延長料金を申請すればよかったと思います。 夕食はおでんも出ました。

20230522（月）天気　晴れのち曇り 休み。 午前から奥様の付き添いで近所の中核病院へ。 帰宅は午後2時過ぎくらい。 いつもは持ち帰りの中華料理屋さんで ラーメンをたべました。 手前が私が注文した 野菜タンメン大盛り 器が大きいです。 一生懸命に食べました。 奥は奥様の注文したサンマーメン。 器の直径は約230ミリです。 器がでかい！ 買い物をして帰宅。 その後は夕方まで昼寝。 やはりゆっくり休むのが体にはいいようです。 特に整体院に行くような状態では休むのが一番です。 足や首の痛みは殆どありません。

20230521（日）天気　くもり 駆けつけ仕事　4件 本日の走行距離 99694-99575＝119km 少しバタバタしました。 そして危ないと思った瞬間もありました。 無事で良かったと思います。 急がば回れとか・・・ ゆっくりで。

20230520（土）天気　くもり時々雨のち晴れ 駆けつけ仕事　4件 本日の走行距離 99575-99489＝86km お隣等いうか正面というか並んだ2軒の戸建ての家が屋根の 張替えをするらしいです。 工務店からの挨拶状がポストに入っていました。 奥様がうちも外壁塗装をしたいと・・・・・

20230519（金）天気？？？ 駆けつけ仕事　1件 本日の走行距離 99489-99423＝66km その後は病院への予定でしたが・・・ 会社の置き場へゴミをすてに そこで同僚とあってしばらくお話して帰宅。 病院はいきませんでした。 昨日の休みで相当良くなりました。 ほぼ痛みはなしの状態。

20230518（木）天気　晴れ？ 休み。 足や腰に痛みがあるので 家でゆっくりしていました。 午前は風呂掃除等 夕方、奥様が注文した中華料理店へ 持ち帰りの料理を取りに行きました。

20230517（水）天気　晴れ　暑くなりました！ 駆けつけ仕事　3件 本日の走行距離 99423-99338＝85km 天気予報通り暑くなりました。 食事後に風呂にも入らず2階にあがり事務作業をしていると 「臭いので風呂に入れ」と。 「自分の臭さはわから無いのだろう」と叱られました。 はい、すみません。 風呂に入ってから就寝しました。 右足の付け根と言うか座ってからの立ち上がりや 寝ている状態からの立ち上がり時に痛みがあります。 少し小股で歩いています。 そうすると痛みはほぼない状態です。 明日の休みは倉庫の片付けを考えていましたやめて体を休ませます。

20230516（火）天気　くもり　薄ら寒い 休み、の予定でしたが 午前中に１件入りました。 ガラス交換の付き添いでした。 本日の走行距離 99338-99275＝63km 当然ですが早めー午前中に帰宅したので 奥様と買い物へ 隣町のお肉屋さんへ。 お昼ごはんの弁当 チャーシュー お肉等を買い出し 本日も夜は暖房を入れました。 明日からは暑くなるようです。 そして地震が多い、気になります。

20230515（月）天気　くもり　薄ら寒い日でした。 駆けつけ仕事　１件 本日の走行距離 99275-99212＝63km 夜、夕食時は寒くて暖房を入れました。

20230514（日）天気　晴れ 駆けつけ仕事　2件 本日の走行距離 99121-99115＝97km 新しい靴をおろしました。 「 [Step Luck] 男女兼用 スリッポン 2Way デイリーシューズ ルームシューズ ナースシューズ グロック スニーカー 21544 」 2,588円の靴です。 昨日まではもう少し安い靴を試しに はいていたのですが。 どこが抜けたので交換となりました・ 昨日までの靴は約２ヶ月でだめになりました。 もう少しもってもらいたかったです、 しかしこればっかりはということで次回からも この靴になると思います。 そうだ。朝出掛けに車に乗ってエンジンをかけると うんともすんとも言わない、 エンジンをかけるためにキーを刺す前に嫌な予感。 そうです。 通常ならキーのボタンを押すと鍵が開く。 しかし今日は押しても開かずーここまではよくあるパターンですが。 キーをドアハンドルの近くにある穴に刺して回す。 当然、鍵は開く。通常であれば開くと同時に助手席等の鍵が開く音がするのですが それもなく・・・・・バッテリーが上がっていたと思います。 12日（金）の夕方に帰宅したときにルームライトを点灯しっぱなしにしたのではないか？ 近くのガソリンスタンドに電話してバッテリーの在庫と価格を聞いて すぐ買いに走りました。 バッテリーといってもかなり重たいのでコンテナキャリーを引っ張って行き、 それに乗せて車に戻りバッテリー交換をして出発しました。 仕事時間には間に合いました。 交換前の上がったバッテリーは 翌日の朝にガソリンスタンドに持っていき処分をお願いしました。

20230513（土）天気　雨時々くもり 休んで横浜トライアスロンを見に行きました。 スイムは見れないので バイクから見ました。 見学場所はいつもの県庁とJRビルの角 バイク、１週目の先頭！ 自分のいる位置に向かって来ます。 見学場所を通り抜けてみなとみらいの赤レンガでUターンして見学場所で曲がり奥（山下公園） に向かって走り去る選手たち バイクの９周が終わり ランは４周です。 すぐ近くでUターンします。 見学するにはとても良い場所です。 トライアスロンが終わりそのまま歩いて 伊勢佐木町の有隣堂でボールペンと パイロットのインク（ブルーブラック） を購入。Amazonは割高でした。 更に歩いて黄金町まで。 さすがにそこからはバスに乗り帰宅しました。

20230512（金）天気　晴れ 仕事は・・・ 自分の倉庫の片付け等をしました。 要らないものは置き場へ 本日の走行距離 99115-99066＝49km 自分のホームページ 「須賀建築」 　について サーバーの更新のメールが来ました。 といっても次期１年のサーバー使用代11,000円税込みを振り込んでください。 というものです。 しかし今回は更新をしません。 終わりです。 今のサーバーに引っ越ししたのは2004年7月7日です。 19年お世話になりました。 その当時の日記も残っています。 2004年7月の日記

20230511（木）天気　晴れ？？？ 休み。 午後からは母の病院付き添い。 大きな病院で近隣の中核病院。 診察前に検査４つ。 診察は15時からですが13時30分頃に到着して 診察は17時を超えました。 待つのが仕事？みたいな いつまで待たせるんだとと怒って帰られた人がおりました。 当然、男性です。 病院の人がせっかく来て待っていたんだからと説得をしていましたが 帰りました・・・・・。 母はこれからは近くのクリニックで薬を貰いに行くそうです。 この大きな病院へ来るのは1年後です。 それはそうと、どの病院へいってもマイナカードの 読み取り機械はおいてありますが おいてあるだけで何も言われません。 何も言われなければ通常の診察券か保険証でとなります。 私自体は内科・耳鼻科にかかりましたが 内科は何も言われないので保険証で 耳鼻科は私からマイナカードでと言ったので マイナカードいれて顔認証で通りました。 この顔認証が通らない場合も多いと聞いています。 顔認証でだめならパスワードを入れて・・・ となりますが、そのパスワードを忘れている人が多くて・・・ ダメダコリャって。 いかりや長介さんみたいになってしまいます。

20230510（水）天気　晴れー快晴、昼は暑い 駆けつけ仕事　４件 本日の走行距離 99061-98986＝75km 仕事では室内に入っての仕事が多く、スリッパが必要です。 しかし落としたりしてなくすのです。 多いときは週に３足くらい。 気にいったスリッパを手に入れられなくなり 左のような靴カバーを買い 試しに使用した結果 これがいいのです。 ２足組で400円くらい １足で３週間位は使えたと思います。 本日追加で購入しました。 それ以外にも現品限りで安くなっていた ウエストバッグも。 ５月8日夕方の散歩からの帰り道。 花屋さんで赤線の中のラベンダーと 白い花が咲いている植物を購入し 奥様がプランターに

20230509（火）天気　晴れ 駆けつけ仕事　１件 施工後は倉庫へ行き棚を会社の置き場へ 同僚としばらく話しました。 本日の走行距離 98986-98920＝66km 夕方は涼しいというか寒い感じでした。 夕食時にはガス式暖房器具を使用。

20230508（月）天気　雨のちくもり位 休みの日 午前中に買い物。 午後は風呂掃除。 夕方は奥様とウオーキング件義母の施設に 母の日のプレゼントを届けに行きました。 施設は面会制限があります。 体重　92.6kg 体脂肪　27.7％ BMI　30.3

20230507（日）天気　雨ー小雨ですが一日中雨でした。 駆けつけ仕事　１件 ５月９日に延期になりました。 本日の走行距離 98920-98864＝56km

20230506（土）天気　晴れ　暑くなりました。 駆けつけ仕事　２件 本日の走行距離 98864-98818＝46km 暑く、流石に汗をかいて帰宅後にシャワーを浴びました。 体重　90.2kg 体脂肪　26.9％ BMI　29.1

20230505（金）天気　快晴 14時過ぎ。石川県の能登半島先端で大きな地震。 関東でも最近は地震がないねなどと奥様と話していたところでした。 午前中は奥様と買い物へ、歩き。 午後からは ダイソーの左右ともで300円という格安のスピーカーをつかって 工作をしました。 先日、左のダイソーのスピーカーを2セット 買ってきました。 １セットは普通につかっています。 もう１セットを改造します。 まずは箱からビスを回してバラして スピーカーを取り出します。 取り出したスピーカーのコードを もう少し太いものに交換します。 半田ごて登場です。 半田ごてでくっつけるために必要な 鉛の半田です。 コードを交換してくっつけました。 半田ごてを使うのはあまり上手くありません。 中学校の工作？の時間に半田ごてを 使うことがあったのですが 友人のKくんが「オー須賀ちゃん時間があったからやっておいたよ」って・・・ 助かりました！ PC側から音を出してそのままでは 鳴らないのです。 アンプが必要です。 ダイソーのスピーカーにもアンプが付いていいるのですが。 今回は今までつかっていたアンプ付きスピーカーのアンプ部分だけを使います。 左の写真がその内部です。 箱はダイソーののスピーカーが入っていた箱。 純セレブスピーカー？というのでしょうか？ 本当はBHーバックロードホーンが希望でしたが。 やっつけ仕事でとりあえず作って音を出してみようと。 箱への取り付けもテープ止め 箱の中には適当な紙を丸めてつめておしまい。 正面のディスプレイの上の棚に並べました。 右から純セレブスピーカーのアンプ 純セレブスピーカー ダイソーのスピーカ－ 時計　カレンダー ダイソーのスピーカ－ 純セレブスピーカー PCからはブルートゥース（無線）で送っています。 USBにブルートゥース（無線）の送る機器をさして スピーカーの受け側にはUSBにブルートゥース（無線）受信機を取り付けています。 この受信機の出来はいいです。 この機器を純セレブスピーカーにつなぐアンプ、ダイソーのスピーカー、イヤホン。と好きなときに好きなスピーカーイヤホンに繋いでつかっています。

20230504（木）天気　快晴 休み。中日です。 午前中はバスに乗って隣町の天王町のイオンスタイルへ買い出し。 帰宅後はお昼でご飯を食べて夕方まで寝てしまいました。 まあ、のんびりなGWです。

20230503（水）天気　快晴 休み。 ３連休にしました。 カレンダー通りです。 奥様は美容院へ行きましたので。 一人で昼食を作り一人で食べ、その後シャワーを浴びて ついでに風呂掃除もしました。 その後は昼寝、夕方までよく寝ました。 体重　92.6KG 体脂肪　27.7％ BMI　29.9 あらら、肥えすぎです。

20230502（火）天気　晴れ 駆けつけ仕事　2件 途中で一旦帰宅して夕方でて２件目に行きました。 途中で帰ってきた理由は １，タブレットを忘れたこと ２，ガソリンを入れ忘れた事 ３，１件目の途中で薬入荷の連絡を受けて です。 本日の走行距離 98818-98722＝96km

20230501（月）天気　晴れのち曇り 午前中は奥様と買い物へ 夕方からは内科へ、帰宅途中にすき家により 孫ーずと自分の夕食を買って帰宅 孫ーずと４名で夕食でした。 スマホやタブレット、そしてイヤホンやブルートゥース機器 まとめるために 強力で小さなネオジウムマグネット を買ってきて 充電の接続端子にテープで張って 壁に鉄製の板を そこに接続端子付きのコードをくっつける こうすれば これでいいのかな？？？！！！ 機器自体は隣にありますが。 体重　90.6kg 体脂肪　26.6％ BMI　29.2

20230430（日）天気　曇り 駆けつけ仕事　３件 駆けつけ仕事　３件 本日の走行距離 98722-98676＝46km 早めに帰宅しました。 庭の雑草抜き。 抜き終わりです。 これでしばらくは放置します。 かつて花月園競輪場があったところです。 公園に成るようです。

20230429（土）天気　晴れ 駆けつけ仕事　4件 走行距離 98676-98567＝109km 1件目は無人のオートロックに入るところから 結果室内に入るまで1時間半もかかった。

20230428（金）天気　快晴 午前中にLINEの電話会議　私はSNSの一部担当。 駆けつけ仕事　３件 本日の走行距離（休み期間も入れて４日分） 98567-98473＝94km 特にないが本日の３件すべて大田区でした。

20230427（木）天気　快晴 休み、風呂掃除。 午後からは倉庫で片付け、 倉庫片付け中に大家さんと話し、６月末の退去を言いました。 置き場に棚を持参。 帰りに中古家電屋さんでコードやケーブルを購入しました。 左上のケーブルはPCからディスプレイへの DPケーブル です。 左下の赤黒線はスピーカーへつなぐ コードです。 まずはPCからメインのディスプレイの現状 手前の穴がDP接続用の穴です。 今はDVIのところのアダプタを かましてHDMIケーブルで繋いでいます。 300円のシールが張ってある DPケーブルに交換 きちんと映りました。 ひと安心。 つぎにメインディスプレイの上部に 棚を・・・・ 図ると740ミリありました。 幅600ミリの商品は1300円くらいですが もう少し安くしたい。 100均の棚を２つ購入して板を置けば・・・ 左がダイソーで購入した棚です。 これを左右に分けて 12ミリの合板を奥行き120ミリくらい 幅700ミリにカットしたものを置きました。 板は手持ちなので０円です。 いい感じです。 ダイソーの300円スピーカーも棚上で 自分の正面で聞きやすくなりました。