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2026年2月13日(金)マヌルネコさん 就寝中 健康診断

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2026年2月13日(金)天気 曇り 休み。 いつもならこの日記は休みの日にその前日までを記載しています。 しかし、本日はお休みですが書いてしまいます。 朝から 健康診断 に行きました。 地域の中核病院で朝8時半の受付で終了は10時半くらいには終了? 書類をわすれたのでお昼ご飯を食べて少し休憩してから 事務所類を病院へ持参して・・・ マヌルネコがいる野毛山動物園へ 就寝中でした。 その代わりに 野生のリスさんが 見れました。 餌をもらいに来たのでしょうか???

2026年2月12日(木)ウオーキング30分

2026年2月12日(木)天気 曇り、晴れ 駆けつけ仕事 1件 早々に帰宅して、車は駐車場において ウオーキング30分 帰宅して事務作業等 夕食後、フィットネスバイク30分 布団の上で足首体操100回 ベックブリッジ10回 腕立て伏せ10回 ヨガ10分位 寝る!

2026年2月11日(水)フィットネスバイク30分漕ぐ、寝る。

2026年2月11日(水)天気 雨、夕方は曇り 休み しかも祭日ー「建国記念の日」 夕方は奥さんと散歩 夕食後に フィットネスバイク30分漕ぐ、寝る。

2026年2月10日(火)オーケーのカツ丼

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2026年2月10日(火)天気 晴れ  駆けつけ仕事 3件 見積もり現地調査 1件 帰宅は19時位。 本日のお昼ご飯、 オーケーのカツ丼 です。 かなりよく食べています。

2026年2月9日(月)イヤダイヤダ

2026年2月9日(月)天気 晴れ 休み  昨日の選挙 自民党の大勝、 イヤダイヤダ と言っても生活は続く。 ブームとかフィーバーとかって怖いなと思います。 午前は奥さんと買い物へ 午後は昼寝。