20220705(火) 51㎞ 96.7kg エアロバイク33分

20220705(火)天気 曇り時々雨
気温も30℃に届かなかったそうです。
楽です。
駆けつけ仕事 3件
本日の走行距離
82742-82691=51㎞

今日は食後にシャワーを浴びて
体重測定 96.7kg
体脂肪  29.4%

その後エアロバイク 33分06秒

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