20220702(土) 119㎞ au大規模通信障害 95.3kg おやつ「ソイジョイ」

20220702(土)天気　晴れ　猛暑。

駆けつけ仕事　3件

本日の走行距離

82640-82521＝119㎞

猛暑ですが海に近いところが多かったので

昨日よりも暑さが弱いような感じでした。

朝からau大規模通信障害で会社でも対応に追われたようです。

私はymobairuなので問題なし。

そのたドコモも問題なし。

auにしても通話ができない状態でネットは大丈夫と・・・

夜帰宅して自宅は「KDDI」つまりはauでもある自宅のインターネットは問題なし。

当日中に復帰はできず翌日へ。

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帰宅してエアロバイクを30分

その後にシャワー

体重測定　95.3kg

減量に挑戦中です。

食べ物を減らしたりご飯の量も減らしています。

減量の動画もみています。

おやつに左のソイジョイがいいと・・・

仕事途中でハラヘリで買って食べてみました。

結構腹持ちもよく助かりました。

1本あたり134カロリー