20220702(土)　119㎞　au大規模通信障害　95.3kg　おやつ「ソイジョイ」

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20220702(土)天気　晴れ　猛暑。
駆けつけ仕事　3件
本日の走行距離
82640-82521＝119㎞

猛暑ですが海に近いところが多かったので
昨日よりも暑さが弱いような感じでした。

朝からau大規模通信障害で会社でも対応に追われたようです。
私はymobairuなので問題なし。
そのたドコモも問題なし。
auにしても通話ができない状態でネットは大丈夫と・・・
夜帰宅して自宅は「KDDI」つまりはauでもある自宅のインターネットは問題なし。
当日中に復帰はできず翌日へ。
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帰宅してエアロバイクを30分
その後にシャワー
体重測定　95.3kg
減量に挑戦中です。
食べ物を減らしたりご飯の量も減らしています。
減量の動画もみています。
おやつに左のソイジョイがいいと・・・
仕事途中でハラヘリで買って食べてみました。
結構腹持ちもよく助かりました。
1本あたり134カロリー

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