20230123(月) 21㎞ 体重 89.0kg

20230123(月)天気 曇りー寒い日でした。
仕事ー施工した。明日も!
神奈川県横浜市鶴見区にて
本日の走行距離
93472-93451=21㎞

夕食前にシャワー、夕食、体重等測定
体重 89.0kg
体脂肪 26.9% 
BMI 28.7

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