20200808(土)  18㎞ 91.9kg

20200808(土)天気 晴れ
神奈川県横浜市中区にて施工。
本日の走行距離
49942- 49924=18㎞

次は風呂上がりの体重です。
91.9kg
昨日対比 93.1-91.9=-1.2kg

施工中に足が攣(つ)りました。
帰宅して奥様に言うと水分不足らしいです。
今日も暑かったので休憩は自動的に1時間おきでそのときに水分もとっていたのですが、飲んだものが悪かったのでしょうか。

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