20230329（水）69km 「モーニングページ」

20230329（水）天気　曇のち雨（夕方から雨）

駆けつけ仕事　1件

本日の走行距離

96774-96705＝69km

上記の仕事はご入居者様が忙しくなかなかスケジュールが

取りづらくようやく終わりました。

「モーニングページ」とも

「モーニングノート」とも

言われている。

朝起きてすぐにA4ノートに

３ページの文章を書く。

というものをしています。

開始は今年の2月16日。

私はA4ノートに2ページ、

一行飛ばしで書いています。

それでもおおよそ30分かかります。

ぎっしり３ページ書く人は1時間30分ほどかかると。

そう思います。

その効果はと言われると、私は変わりません。

この「モーニングページ」は

ベストセラー本「ずっとやりたかったことをやりなさい」ジュリアン・キャネロン著

で書かれていることらしいです。

オタキングこと「岡田としお」さんの動画を見て、すぐに始めたわけでもなく

しばらくしてやってみようと思い書き始めました。

もともとやりたいことしかできないような手前勝手な人間なので

それにストレスのかかることはほとんどしないし・・・

まあ、しばらくやってみます。

もっと詳しいこともたくさんの記事があります。

やってみたい方はご自分で調べてください。

ノート1冊分40日は終わって、2冊目のノートです。