20240317(日)76km ヨガ言葉「シャバセナ」

20240317(日)天気 晴れ
駆けつけ仕事 4件
1,神奈川県横浜市鶴見区
2,東京都品川区
3,神奈川県横浜市港北区
4,神奈川県横浜市港北区
本日の走行距離
114929ー114853=76km

太陽は雲の裏側かなって???

帰宅して夕食
フィットネスバイク30分
寝る前に布団の上でヨガ
シャバセナの体制で布団を掛けて
そのまま寝る!

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