2025年12月22日（月）リハビリ行かず

2025年12月22日（月）天気　曇り　風が唸っている

午前。奥さんとイオンへ買い物。

ユニクロでも買い物。

本当は整形外科へリハビリに行く予定を飛ばしてしまったようだ。

この日記は12月26日に書いている、

自分での日記にはリハビリに記載なし。

どうやら朝から奥さんとの買い物のことで頭がいっぱいになって行かなかったらしい。

スマホの日の歩数計で時間ごとの歩数を見ると

9-10時は歩数が0なのだ。家にいて歩かなかったのだろうと予想が付く

病院は9時開始だからリハビリに行っていればこの時間は1500歩位は歩くのだろう。

その記録がないのだからリハビリにも行かなかったのだ。と予想がつく。

買い物から帰宅して昼食、その後は寒いし・・・

長い昼寝をしました。