メタボだが糖尿病ではない、しかし

２００７年９月２５日（火） 晴れ。
一日中、事務作業。

本日より夕食だけ、某・タイヘイの調理済みの食事を取ることに。
「ヘルシ○○」というセットなのですが説明書を読んでみるとお医者さんからカロリー制限をされたされた人向きの食事で１食あたりのカロリーは２００kcal。
これにご飯を軽く１膳とると３００～３５０kcalになります。
夕食だけですので、しかし昼間に沢山食べそうな予感・・・

時間　２１時４０分
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