スガトオル　ノ　キロク

2026年6月20日（土）天気　雨・・・ 梅雨らしい日々が続いております。 午前、動画編集等。 午後、市場調査等。 2026年6月16日（火）Claudeークロウド？クロード？？？？？ 自分のホームページにあった日記をClaudeを使用してこちらにアップしたという記事です。 使用したClaudeは会社で使用しているプロ版を使用したようで・・・ 更に途中で「パソコンを勝手に使いますよ」という注意も出たときに 「はい、どうぞ！」みたいな返事を私がしたのですが。 Claudeは勝手にパソコンの中からこのブログのパスワードを探して ログインして多くの日記をアップしてくれました。 自分のパソコンなので当然ですが銀行の支払とかもするので。 ちょっと怖いなと思いました。 皆さんは怖くないですか？ 会社には使用したことも報告しております。 その後、ログアウトして自分のIDでログインし直しました。 すると。バックアップファイルまでは作ってくれるのですが アップロードは自分でやれと。 やり方方法も丁寧に教えてくれました。 左 このようにアップできました。 1日でアップできるのは4ヶ月分位のようです。 しかし自分で記事をコピペしてアップロードするよりは十分には早いです。 ついでにプライベート設定も行いました。 このプライベート設定をすることで 自分の情報等が守られるようです。 まあそれでも一抹の不安はありますが。 どうぜ口座にはお金はほぼ無いので(T_T)

2026年6月19日（金）天気　曇り、晴れ？？？ 置き場で補修等 今年は梅雨らしいお天気が続いています。 雨が多い・・・ しかし運がいいので雨の日の仕事はあまりない。 夕食後にフィットネスバイクを30分漕いでいます。 その後、布団の上でヨガをして寝ました。 施工が2日連続で続くと疲れ果てるようです。 体重は80kgを切っています。 嬉しいことです。

2026年6月18日（木）天気　曇り 床の施工。 下地がコンクリート、 床の下地を作成 しました。 午前はエアコンの撤去と取り付けをしていた後輩が午後から手伝いに参加してくれました！ いつものことですが早い早い！ もう煽られまくりです！ 17時には終わりました！ お昼に食べたラーメン屋さん、とても美味しかった！

2026年6月17日（水）天気　？？？？？ 休み 午前、事務作業 午後、前日準備ーホームセンターで材料を買って一部加工、積み込み。 お昼ゴハンは自炊。 スペゲッティーの茹で方 は ナベにお湯を沸かして スペゲッティーを半分に折って投入 1分間位はスペゲッティーがくっつかないように かき回して、火を留めて蓋をして５分くらい そのまま。 開けてみると茹で上がり！！！！！ ザルに開けて湯切りしてお皿に開けて ソースを掛けて出来上がりです。 コンクリートに穴を開けて必要もあるので・・ バッテリーを繋いで確認したら 動きません・・・・・ 捨てました！ 購入は2007年だったのでほぼ20年です。 そう考えると安いのかなと。 パナソニック製マルチハンマードライバー EZ7840