スガトオル　ノ　キロク

2026年9月15日（火）天気　雨後曇り 自宅で事務作業。 ほぼずっと動画作成でした。 助手はAI-台本作成等をしてもらいました。 その台本に沿って動画を作成。 徐々に手順が決まってきました。 まずは台本からナレーションを抜き出して 音読さん？でナレーションを作成し 動画編集ソフト　Shotcut　にてナレーションを貼り付け ナレーションに合わせて文字入れと画像をいれて・・・ これでほぼ終わり。 本日は40秒の動画と1分10秒くらいの動画を2本ほど作成。 40秒のものは1時間30分くらい。 残りの2本は1本目が3時間超え、 残りの1本は1時間半ほどで出来上がりました。 シリーズ化を考えているのですが、どうなるか？ ほぼ2日に1本の割合で公開していきます。 本日の朝は 「いい人生だったな　一人で生きてきた人」 を公開しました。 47秒の短い動画 です。 見てください！

2026年9月14日（月）天気　晴れ？  休み。 午前、朝一で病院へ 比較的早く終わって少し遠回りをして帰宅。 久保山墓地内を通って帰宅しました。 午後からはひたすら動画作成。 助手はAIさんです。 自己CM 「いい人生だったな　一人で生きてきた人」 9月15日（火）午前８時に公開しました。 よろしければ見てください。 47秒の短い動画です。

2026年9月13日（日）天気　曇り後晴れ 駆けつけ仕事　1件 置き場で待機件車の中の整理整頓等 お昼すぎに移動して昼食 そして 午後からですが久しぶりに晴れました！ いい天気！です。 快晴！

自分CM  「いい人生だったな。何度も失敗した私の話 」 1分12秒の短い動画です。 画像がなくても音声だけでも理解できるようにしたい、  反対に音声なしで画面を見るだけも内容がわかるように。  この２つを叶えたいとおもって作成しました。  2026年9月12日の深夜にアップしました。 お暇でした見てください。  ーーーーーーーーーーーーーーーーー 2026年9月12日（土）天気　曇り時々雨 午前、事務作業、会社用の動画作成。 早々に終わり自分用の動画作成に入る。 数種類のソフトを仮に作成をしてみる ブリュー、チャップカット、Canva 結果Canvaで音声なしで作成し ショットカットに音入、ナレーションも入れました。 完成後に台本や割り振りを考えたクロウドに投げ込み 小変更をしてもらいアップし公開しました。 すべてをクロウドで編集カットまで出来るのでしょう。 しかしお金がかかります。 ので大半は自力でしてみました。 ナレーションの音声は合成音声を使用しました。 そのほうが聞きやすいのです。 写真は動画で使用した自宅、しかも私が座っているまま撮影した天井です。

自分CM いい人生だったな。何度も失敗した私の話 1分12秒の短い動画です。 画像がなくても音声だけでも理解できるようにしたい、  反対に音声なしで画面を見るだけも内容がわかるように。 この２つを叶えたいとおもって作成しました。 2026年9月12日の深夜にアップしました。 お暇でした見てください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 2026年9月11日（金）天気　曇り？？？  休み。 起床して朝食を取り、少し事務作業。 11時30分に歯医者を予約していたので11時10分ごろ出発。 徒歩で５分くらい。 ３ヶ月点検ー歯石の除去、新しい歯科衛生士に行っていただきました。 数秒に１度の割合で「口を閉じてください」と、そのタイミングで呼吸が出来たり 口のかなの唾液を飲み込んだり出来たのでとても楽でした。 終了後にそのことについて歯科衛生士さんにお礼をいいました。 そして待合室で少し待って、右下奥のブリッジ接続し他詰め物が取れたので 再設置をしていただきました。 これで２度目かな？３ヶ月前にも同じことをしたただ来ました。 今回はこれで終了。 また３ヶ月後に手紙が来るそうです。 今回はたまたま奥歯のブリッジの外れと点検が重なりました。 午後は会社用の動画を編集、アップ・公開スケジュール設定まで。 その後さらに自分が作成してみたかった動画の準備を行う。 詳細な台本やカット割り等はAIに指示して・・・ 私が決めたのは尺の長さと大まかな台本です。

2026年9月11日（木）天気　曇り時々小雨 会社の置き場にて整理整頓等 まあ 「字」の話でも・・・ 1）私は小学生6年でした。 習い事として習字にも行きました。ほぼ隣の方が習字の塾を開いたので 行くことにしました。 そう少しで卒業を控えた年末、友達から年賀状出すの？ 俺「うん」 友人「何で書くの？」 俺「筆」 友人「お前、勇気あるな！」 ２）大学に入って。 ある授業の終わりに同級生から声を掛けられてノートを移させてもらいたいと・・ 俺「いいよー（ノート渡す）」 友人「（俺のノートを見て）ーあ・・あ・・ありがとう、でもいいや」 字が汚すぎて読めないらしい。 左は以前から書いているモーニングノート？日記？です。 1の部分 「2025年2月20日（木）8：17　8.8℃　42％」 日付等が記載、まあまあ読めます。 1行目なので緊張しているのでしょうか？ 気合が入っているからでしょうか とにかく読める！ 2の部分 昨日の出来事を書いてありますが、私の本領が発揮されております。きちんと読む事ができれば内容が理解でしますが・・・時が汚すぎて読む気になりません。 しかし書いた私なら読めるし内容もわかります。 会社でなにかあったらしくラインワークスで連絡を入れたくても私自体はオナカを下してしまいトイレとの往復に時間を取られていました。（その時のことを思い出しましたし、入ったトイレも思い出します！） 3の部分 ブルートゥースイヤホンのことを書いてあるようですが・・・ 書いた私にも判読不明な字が多すぎて意味がわかりません。 4の部分 「今日の予定は3件　朝レンラクして今は◯し思っているな～」ー意味不明 「昨日より今日は良い日になる」ー自分への呪文、書いた私だから判読できる。 「今日も１日明るく元気よくガンバロー8：24」 ー自分への呪文、書いた私だから判読できる。 このブログを書くときに１行目だけはみて天気等を書きますが・・・ 内容の部分はあまり読みたくない。 きれいな字出はなく 読める字を書こう！ 以前から頑張っていますがどうしても出来ないのです。 答えは 字を丁寧に書く だけなのだと思っているのです。 だから 写経 をはじめました。 もう無理くり時間を作って丁寧に書くのです。 使ったことの無い字ー漢字も多いので虫眼鏡をつかって 拡大して見ながら字を書いたりしています。 また字画も...

2026年9月9日（水）天気　曇り　時々雨。 神奈川県平塚市にて天井（ジプトーン）の張替え 午前は２名で。 お昼ゴハンを食べて少し立つともう１名が加わり ３名にて完了まで。 車で帰宅中、爪楊枝で奥歯を穿っていると、 右奥下側のブリッジで詰めてある部分 が外れて・・・。 とりあえずティッシュに包んでビニール袋に入れて保管。 翌日、歯医者さんに連絡し予約を入れました。 ちょうど3ヶ月に1度の検診のタイミングでもありました。

2026年9月8日（火）天気　曇り時々雨 神奈川県平塚市にて 天井（ジプトーン）の張替え を 午前は３名で。午後からは2名で行いました。 明日もです！

2026年9月7日（月）天気　曇り 休み。 午前、奥さんと買い物等 午後、少し休んでから明日の準備で買い出し等。 夕ご飯の一部。 牛蒡が半分残っていたので 牛蒡の天ぷらや玉ねぎと人参でかき揚げ等 ちくわも切って 天ぷら にしました！ 担当　私 です。

2026年9月6日（日）天気　雨 台風24号が居座って・・・ 夜には近所に避難警報が出ていました。 急斜面があるので。 午前、東京都多摩区にて2次対応の応援。 ドアの丁番側カットして丁番部分の彫り込みをして再取り付け。 午後、神奈川県横浜市にて駆けつけ仕事。 ←写真。 一番上から プレピー0.2　インク　強色　ブルーブラック プレピー0.3　インク　カシスブラック プレピー0.5（印刷は0.3ですが）ラベンダーブラック となっています。 今日から。 写経をしているので画数の多い字を書くことが多いので プレピー0.2 を買い足しました。　

2026年9月5日（土）天気　雨ー台風24号の影響 午前、事務作業－動画作成ー未完成。 午後、外出 BGM ーバックグランドミュージック この日記を記載しているときにもBGMが流れています。 動画を見ていて「読書時に必要な物ー3選」 みたいな動画を見ていたら BGMが結構上位に出てきていました。

2026年9月4日（金）天気　曇りー台風24合の影響か？ 涼しい日が続いています。 エアコンをつけると寒く・・・扇風機をつけて過ごしました。 さてなにを書きましょうか？ ←低血糖になりやすいようなので タブレットタイプのぶどう糖も買いました。 食べるととても甘いです。 そしてもう少し安くならないかなと ・・・・・ 売っていました! 5個で送料込で1575円？ 1個300円強です。 食べ物ですが 「訳あり　アウトレット！」 と記載があります。 「訳あり　アウトレット！」の理由 は 「2026.12」の消費期限が理由だと思います。 5個のうち1つがこの　2026.12 あと2つが　2027.02 残りの2つが　2027.06でした。

2026年9月3日（木）天気　曇り 日中はムシムシするも基本は涼しい・・・ 作戦に比べると今年は涼しい日が多いです。 置き場にて整理等。 帰宅して歩数計を見たら 1万歩 を超えていました。

2026年9月2日（水）天気　曇り 午前、事務作業ー動画編集。 午後、お出かけ。 この日記、9月4日に書いております。 余り書くこともないので 最近のアクセスログです。 9月2・3日がやけに多いです。 何処の国からのアクセスが多いのか 1位　シンガポール 2位　アメリカ合衆国 以下略。 3桁なんてアクセスは データーセンター からの アクセスだと思っています。 調べてみるとシンガポールには データーセンター が200位あるそうです。 では日本国内の データーセンター は？ 252個所・・・先進国の割には少ないそうです。 ただし最近は データーセンター 建設のニュースが出ています。 詳しくは→ 「【日経クロステック調査】日本では2026年以降もデータセンターの建設ラッシュ、新設・増設予定は24社の38件　地方分散の動きも」

2026年9月1日（火）天気　曇り 休み 午前、事務作業 午後、出かける。 夕方帰宅して事務作業。 かつて 「関東大震災」があった日 なので 震災の日でもあります。 軍備に金を掛けるより 防災にかけてもらいたいですね。 ただでさえ自然災害が多い国です。 早々私の住む神奈川県横浜市の市長がパワハラで辞任します。 市長選が10月18日にあるそうです。 田中康夫さん が出馬されれば当然応援もし投票します。 すでに2度出馬されておりますが落選でした。 個人的には出馬してもらいたいのですが・・・

2026年8月31日（月）天気　晴れ？曇り？　 休み。 午前、奥さんと共に内科へ、その後に買い物。 左、自作のお昼ゴハン。 メインは ネギキャベツ焼き 。 長ネギは斜め切り キャベツは適当にザク切り 上記をボウルに入れて 小麦粉をまぶして水を入れて フライパンで焼く。 ソースまたは醤油をつけて食べる。 美味しかったです。 久しぶりに作って食べました。 夕飯のときは牛蒡の天ぷらも揚げました。 写真はないです。

2026年8月30日（日）天気　曇り？　比較的涼しい。  駆けつけ仕事　2件 頑張りました！ それだけかな。

2026年8月29日（土）天気　曇り？ 涼しい日でした。 午前、動画編集 午後、市場調査・・・・・ 昨日の夕方、ウオーキング 以前絵画教室だったところが変わっていました。 24時間出し入れ事由なトランクルーム だそうです。

2026年8月28日（金）天気　晴れ　雲が多い 休み、だがしかし残り仕事を、横須賀まで 行きの空。 到着は7時30分位、終わりは8時40分位。 帰宅の途へ。 夕方、ウオーキング。 8月のお盆で営業を終了した 近所の スーパーマーケット 少し前に駅前にマルエツプチというマーケットが出来たのでいいが。 ずっと前から営業していたお店が 閉店・・・寂しいですね。

2026年8月27日（木）天気　曇り後雨 置き場での整理等・・・ 天気予報通りに午後3時すぎから雷雨。 さらに夜にも激しく雨。 国内でも富山等でも床上浸水や避難指示。 国外でもネパール・チベット・中国の国境付近、 雪雪崩からの川が増水して土砂災害・・・ 行方不明者が1000名を超えて・・・ 地球規模での災害 、為すすべがないなと。