スガトオル　ノ　キロク

2025年6月26日（木）天気　曇のち雨  駆けつけ仕事1件  午前は事務作業、 10時半くらいに出発して12時30分くらいに現地到着 帰宅しして、再度事務作業 シャワー、夕食、フィットネスバイク30分漕ぎました。 もう少し減量したいと思っています。 今日も寝る前にヨガをしてから寝ると思います。 フィットネスバイク 漕いだ時間　31分44秒 走ったと思われる距離　22.2km 平均時速はおおよそ44km/h 消費カロリー　333.3kcal ケイデンスは90-100位で漕ぎました。

2025年6月25日（水）天気　雨ー遠くに台風、 しかしジメジメして暑かったです。 駆けつけ仕事4件  帰宅して 散歩、シャワー、夕食、フィットネスバイク30分漕ぎました。 もう少し減量したいと思っています。しかし減りません。 今日も寝る前にヨガをしてから寝ると思います。 眼が痛くなり事務作業、本日はストップとなります。 左の写真は昨年　2024年6月25日のものです。 多分東京都稲城市ではないかと記憶しています。 この鳥は 「サギ」でしょうか？？？

2025年6月24日（火）天気　曇りー遠くに台風、 しかしジメジメして暑かったです。 駆けつけ仕事2件 早めに帰宅して事務作業をしました。  シャワー、夕食、フィットネスバイク30分漕ぎました。  もう少し減量したいと思っています。   今日も寝る前にヨガをしてから寝ると思います。 「今週の博打 ミニ225ＯＰ 25年06月4週限 コール 39,750円 8円で1枚　売りました。9円で売りたかったのですが・・・」 上記の建玉はは本日25円で損切にあいました。 -17円　*100ですので1700円以上です。 残念。 博打（資産運用）は今週はこれで終わり です。

2025年6月23日（月）天気　晴れー今日も強烈な暑さでした。 休み 午前中は奥さんと近所のイオンへ 昼過ぎに帰宅してお昼ごはんを食べて。 TVドラマを2時間ほど視聴 昼寝  夕方おくさんと内科へ シャワー、夕食、フィットネスバイク30分漕ぎました。 もう少し減量したいと思っています。 今日も寝る前にヨガをしてから寝ると思います。  今週の博打 ミニ225ＯＰ 25年06月4週限 コール 39,750円 8円で1枚　売りました。 9円で売りたかったのですが・・・ これだけです。

2025年6月22日（日）天気　晴れー今日も強烈な暑さでした。  午前中は建デポプロのZOOMでの研修ー改定建築基準法について 内容は木造戸建ての増改築、今までは当該の役所に提出し審査が 必要な確認申請が必要になることがあるということです。 いままでは必要がなかったのですがーお金と時間がかかる用意なります。  その後 駆けつけ仕事　2件  帰宅して奥さんとウオーキング、シャワー、夕食 事務作業と動画をアップしてから布団の上でヨガをしてから寝ました。 コンベックスのテープがかけていたので ちぎってみたら普通に切れてしまいました。 あらら・・・ 買い直しでしょうか？ このコンベックスはかなり気にいいっています。 価格も安いし（私に撮っては）使いやすいのです。 2021年3月19日に購入したものでした → 「20210321　SSDの換装　道具も購入」 「Komelon コメロン コンベックス マグジャケット 25 テープ幅25mm 5.5M KMC-31RM」アマゾン価格　1027円

2025年6月21日（土）天気　晴れー今日も強烈な暑さでした。 駆けつけ仕事　2件 午前に続けて2件で終わって空き時間は置き場で作業をしていました。 帰宅して奥さんとウオーキング、シャワー、夕食  今日はいつも寄り疲れたようですので早めに寝ました。 ここ３日ほど 寝る前にヨガをしてから寝ています。

2025年6月20日（金）天気　晴れー今日も強烈な暑さでした。 休み。 午前、昨日おきばへ忘れ物を取りに行き 帰りにホームセンターで買い物 手袋、コンベックス、丸型洗浄瓶を購入。 帰宅して昼ご飯はじぶんでつくり食べました、 今日はスパゲティーを茹でて買ったツナ系の味付けソースであえて食べました。  夕方の16-18はズーム会議でした、少し遅刻してしまいました。  夕方は奥さんとウオーキング、シャワー、夕食 そして今日もフィットネスバイクを30分漕ぎました。 ミニOPの結果 +は1181　262で1443 -は119　-319で-438 合計　1005円でした。  また来週の月曜日にポジションを持つと思います。

2025年6月19日（木）天気　晴れー今日も強烈な暑さでした。 会社の全体会議でした。 場所は「置き場」です 神奈川県横浜市旭区にて  現場で行うことの研修で３班に別れ エアコン。壁点検口。天井施工に分かれて 私は天井担当です。 時間のあきをみつけてエアコンの研修を受けました。 質問をして答えてもらうということです。 帰宅して奥さんとウオーキング、シャワー、夕食  そして今日もフィットネスバイクを漕ぎました。

2025年6月18日（水）天気　晴れー今日も強烈な暑さでした。 駆けつけ仕事は２件でした。 午前中は事務作業ー動画編集をしました。 午後から駆けつけ仕事２件、ともに神奈川県川崎市内でした。 帰宅して奥さんと短めの散歩（ウオーキング） しゃわーを浴びてから 夕食 その後フィットネスバイクを30分ほど漕ぎました。 今日は昨日よりも少しキツめで心拍数は90-100位にしました。 アマゾンで買ったもの紹介 工具入れ 中国から到着の商品  「Jufjsfy 防水工具袋 耐衝撃工具箱 電動ドリルキャリーケース オックスフォード布袋 電気機器ハードウェア用 27X22X7Cm 3.7 5つ星のうち3.7 (7) | このページを検索 ￥825￥825 税込」 そうそう昼間知り合いから連絡があり電話で少し話をしました。 私が昨年の10月に血管が詰まって心筋梗塞で入試たことを言うと 相手はすでに3度も心筋梗塞で・・・救急車で運ばれて入院もしたそうです。 ３度めは以前に入れたステント（ー血管の中に入れて血管を広げる物） の部分で詰まってしまって痛そうです。 その時は心拍も停止したと行っていました。 それを聞いてビビって、今日もフィットネスバイクを漕ぎました。

2025年6月17日（火）天気　晴れー強烈な暑さ  駆けつけ仕事  午前、二次対応、トイレのタンク内部品交換とキッチンの水栓交換  午後は神奈川県横浜市中区にて駆けつけ仕事1件、 その後ホームセンターで材料さがしと価格調べ 早々に帰宅、暑かったし。 夕方の散歩（ウオーキング）は奥さんからの誘いはなく行きませんでした。 そのかわり先ほど フィットネスバイクを30分 ほど漕ぎました。 左腕上腕部に血圧計をつけて5分おきに測定 右の人差し指には血中酸素濃度計 ーこれは心拍数を見るためです。

2025年6月16日（月） 天気　晴れ 休み 午前、奥さんと買い物へ 午後はお昼寝と一人散歩をしました。  つい最近、梅雨いリでしたが今週と来週は真夏のような暑さらしいです。 梅雨明け？？？でしょうか。 OPの売買をしました、建玉一覧です。 4ポジです。 今週の金曜日20日の日のSQが35750から39750円であれば 10+12-3-1＝18*100＝1800円-244＝1556円位の利益になります。 取らぬ狸の皮算用・・・・・かも

2025年6月15日（日）天気　曇のち晴れ？ 駆けつけ仕事　2件 午前中で終わり 午後は自宅待機兼事務作業をしていました。 そのまま終了 本日は 「父の日」 ケーキを頂きました。

2025年6月14日（土）天気　雨時々曇り。 駆けつけ仕事　1件 午前は事務作業 午後には駆けつけ仕事　1件、その後価格調査。 本日はポッチとしたサングラスが到着しました。 アイウエアーメがメとかサングラスとか防護メガネ・・・ 久しぶりに購入しました。 コールマン(Coleman) サングラス CLT02-1 偏光レンズ UVカット です。 ケースを100均で買いました。

2025年6月13日（金）天気　曇りのち晴れ。 休み 午前　9時30分から歯医者 その後、電車で保土ヶ谷駅から鎌倉駅で降りて徒歩で 神奈川県立近代美術館　鎌倉別館へ （鎌倉は混雑で混んでいました。） 「コレクション展　木茂先生の挿絵考」 帰りは北鎌倉駅から電車で保土ヶ谷駅まで 夕方は奥さんと散歩（ウオーキング）をしました、 歩数は14,000歩くらいでした。

2025年6月12日（木） 天気　晴れ。 駆けつけ仕事　1件 その後　2次対応ー浴室のドアラッチハンドルのセットでの交換です。 浴室用のは内部が錆びていて外すのが大変なのです。 本日のは結構簡単に外れました。 道具がそれなりに色々使いましたが。 普通の人はかなり難易度がたいいと思います。 錆びているので、鉄ノコでハンドルを切ったりで １件目の駆けつけ仕事ではお客様からチップと缶コーヒーを頂きました。 ありがたくいただきました。 チップは1,000円 ！ うれし～～～い！です。 仕入先からUBの見積もりが出たので早めに帰宅して図面を買いたり見積もりを作成したりー完成はしていません。

2025年6月11日（水）天気　雨のち曇り。 駆けつけ仕事　1件 その後　 IKEA 横浜店へ あのバッグとろうそく を購入、 店内放送があり内容は支払いが現金だけですという内容でした。 社内のシステムトラブルだたようです。 早めに帰宅。 帰宅して夕方奥さんと散歩

  2025年6月10日（火）天気　雨のち曇り。 休み 午前は事務作業の日 午後はホームセンターにて価格調べ等 帰宅して夕方奥さんと散歩

2025年6月9日（月）天気　曇りーしかし蒸し暑い日でした。 事務作業の日 午前は奥さんと買い物、安い お米 も買えました。限定15袋　5KG　3480円-パールライス？？？ ラッキーでした。 午後は事務作業を懸命に 16ー18時　ズームで会議参加 夜、この日記を書く前にフィットネスバイクを30分+ 漕ぎました 心拍数を90位にして 腕に血圧計を巻いて左手も指には血中酸素濃度と心拍数が出る機械をつけて漕ぎます。 血圧計は5分おきに測定 庭に植えている 育てている ミョウガ に日差しを弱くする カバー（黒い網戸の網）をかけました。

2025年6月8日（日）天気　曇り 駆けつけ仕事　4件 二次対応　1件 頑張りました！ 途中で車を止めているときに 「追いオイル」 を行いました。 前回の 「追いオイル」 からは 1500km位間が空いたので 1.2～2.0L位入りました。

2025年6月7日（土）天気　曇りージトジトでした。 駆けつけ仕事　3件 現場調査　1件 アジサイ 紫陽花

2025年6月6日（金）天気　曇り？？？ 休み 事務作業をしました。 午後はどこかへ行こうかと思っていましたが （横浜市にある「あじさいロード」が候補でした。） 電話連絡があるのでやめて自宅待機でした。 待機中には録画したTVを番組を見ました。 昼食を作り終わってフライパンを洗っていたら 柄とフライパンのつなぎ部分が壊れました。

2025年6月5日（木）天気　晴れー暑くなりました。 駆けつけ仕事　2件 その後、動画撮影手伝いー置き場で動画撮影 なんだかへとへとになった1日でした。 動画をアップして寝ました。 時間 をどう作るか？ 夜は早めに寝たい しかし動画は毎日アップしたい その動画の前には仕事の事務作業が残っていれば先に その前は夕食後のTVを見ています。 この時間をなくせばいいのかなと思っています。 おおよそ15分は1日の内の約1％です。 それを意識しています。 夜撮って毎日アップしている動画はなにかのネタであれば先取りして 後日アップも考えられます。 ではネタはなにか？ 撮影しておいていつでもアップできる物。 そんなことも考えてはいますが。 まあとりあえず2周間ほどは毎日アップできています。

2025年6月4日（水）天気　晴れのち曇り 駆けつけ仕事　2件 会社動画の紹介 私が編集ーカット等の簡単な作業をしている動画です。 → 「おじじーずトーク!　第2回　駆けつけサービス【住宅設備緊急修理】について」

2025年6月3日（火）天気　雨のち曇り？？？ 午前、事務作業ー動画編集 午後、置き場やホームセンターで価格調査 置き場で ウオータープライヤーを短く 切りました。 短いのを買えば・・・とも思いましたが 使っていないが安いのがあったので 切りました。 この入れ物に入れたかったので！

2025年6月2日（月）天気　曇り 休み 午前　奥さんとイオンへ買い物ー安いお米はありませんでした。 午後　みなとみらいへウオーキングで行ってきました。 →動画　 https://www.youtube.com/watch?v=p9ov8-pTBJM 世間ではお米騒動？ 運良く3000円台で購入できたお米をいただいております。 買い物に行ったスーパーで特売のアナウンスが有って買えたとか、です。 今回の古古米や古古古古枚の呼び方 「（親の）ナナヒカリ」などというのがあって面白いです。 お米の先物取引は大阪ではじまり一時的に中止をしていましたが 2024年8月に再開されました。 → https://www.odex.co.jp/data/market-information/market-kome-shisu/index.html 昨年　 米の先物相場 が始まってから ずっと価格が上がっているのは どういう理由んだと・・・・ お米の不作でもないのに？？？です。 平均価格でみても始まった当初は18000円位が 最近では26000-31000円の価格に 今の古米や古古米・古古古米・古古古古米の在庫がなくなれば またお米の価格は上がるのではとおもいます。

2025年6月1日（日）天気　曇り？ 駆けつけ仕事　3件 新札と新硬貨（500円玉）  ２件目の施工現場で止めた有料駐車場 新札が使えず、 しかも財布の中には新札しかなく慌てる 近くの自販機っも使えず、 ４つ目の自販機でようやく新札が使え100円の飲料を買って900円のお釣り  駐車料金660円を100円玉6枚と50円玉・10円玉を1枚ずつで660円支払う。 500円玉も持っていたが新500円を持っていたが その料金支払い機は新500円玉は使えずでした。 なんで？と思いました。 上記は動画にもネタにしました。 → https://www.youtube.com/watch?v=KWIwUY4CS0I

2025年5月31日（土）天気　雨のち曇り 駆けつけ仕事　4件 川崎・川崎・横浜・横浜でした。 内容もなかなかにあって帰宅して事務作業が1時間程かかりました。 夜の動画 アップを忘れて寝てしまいました。 翌日の朝に緊急でアップしました。 まだ習慣化していないようです。

2025年5月30日（金）天気　不明 休み 自宅で事務作業をしたり休んだりしていました。 休むと言っても「寝」はしませんでした。 博打（資産運用） OPの売り買い もしました。 6月1W　C　41000　2円　1枚　買い 　　　　C　39750　14円　1枚　売り 差額の13円が利益になる予定です。 13ｘ100ー手数料なので1200-1300円間と思います。 うまく行けばいいのですが・・・

2025年5月29日（木）天気　晴れ  駆けつけ仕事　2件でした。  今日はまた道具を買いましたのでご紹介 ネジザウルス 　「PZ-58」アマゾンで1800円くらいでした。 「PZ-55」は３回ほど購入して手元になかったので再購入しました。 2016/7/25 6:17 と 20191201(日) その他に 小さなネジザウルス「PZ-57」です。 今普通に買うなら　「PZ-22」安くていいのかなって思いました。 買った「PZ-58」を返品して買おうかなって思ったくらいです。   夕方、奥さんと散歩へ行きました。 今日も一日頑張りました！ 動画↓ スガトオル　チャレンジ企画 いつまで続くかな？第9回（9日目）

2025年5月28日（水）天気　晴れ 駆けつけ仕事　2件でしたがキャンセルがあって　1件でした。 証券会社でのお金が勝手に使われる事件がありまして・・・  ネットからの情報を抜き取るフィッシング詐欺ではなく 内部の情報が漏れたようです。 私は無事でしたが。。。 の話  夕方、奥さんと散歩へ 今日も一日頑張りました！ 動画 ↓ スガトオル　チャレンジ企画いつまで続くかな？第8回（8日目）

2025年5月27日（火）天気　曇り  1日中事務作業でした。 午前　動画編集ー会社の宣伝用の動画編集でした。 午後　フルリフォームの見積作成 　 JWW＝CADを使用して作図から材料の拾い出し等からの見積もり 終わらずです。 夕方、奥さんと散歩へ 今日も一日頑張りました！ 動画は以下です。 → 「スガトオル　チャレンジ企画いつまで続くかな？第7回（7日目）開始時間　22時位」 動画を頑張るとこちらのブログが疎かになるます。 しばらく頑張ってみようと思います。 １年は続けたいなと考えています。 動画とブログ 過去を調べるときはブログのほうが検索しやすいのです。 単に私の検索能力が劣っているかもなのですが・・・ 動画の中からある事実や行動を調べるのはかなり難しい それに比べるとブログは調べやすのです。

2025年5月26日（月）天気　曇り？ 休み 午前、奥さんと買い物 午後、床屋さんでさっぱりしてからのウオーキング 帰宅して少し休んで 奥さんと散歩。 たくさん歩いた日でした。 ウオーキング はみなとみらいの Kアリーナ周辺まで歩きました。 「スガトオル　チャレンジ企画いつまで続くかな？第6回（6日目）開始時間　21時？？分位 」 https://studio.youtube.com/video/INKcoqpUcmc/edit 上記で詳しく話しました。 床屋さんでは髪型を「ツーブロック」にしました。 床屋さんのご主人が「ツーブロック」でしたので同じ髪型に。 耳周りや襟足が短くさっぱりして頭頂部は長くして髪型を作る？みたいな・・・ だが若い人と違うのは頭頂部の髪が少ないので、 まあさっぱりs知恵気持ちがいいです。

2025年5月25日（日）天気　雨のち曇り 駆けつけ仕事　4件 ３件目まで終わり４件目に向かっている時に ４件目の材料を自宅に忘れた事に気づき 自宅に戻り材料を車に乗せ４件目で部品交換等を無事に終える。 頑張りました。 ほぼ毎日ですが夕食を終えて、寝る前に翌日の確認と スマホの充電を机の上で・・・ 寝ようとするが動画をアップするのだと思いだして・・・ 昨晩もアップしました！ https://www.youtube.com/watch?v=D22pvM1eYog おひまであれば見てください。 内容はこの日記です。 声が聞こえ顔がでています。

2025年5月24日（土）天気　曇り 駆けつけ仕事　2件 ２件目は私が通っていた高校の近くでした。 神奈川県立向の岡工業高校 です。 この像は岡本太郎さん作です。 私が通っていたときにはなかったです。 以前も書いております。 「20201107(土)　73㎞　神奈川県立向の丘工業高校」 向の岡 の 岡 の字が間違えていますね。

2025年5月23日（金）天気　晴れ？？？ 休み 午前、奥さんとイオンに買い物へ。 午後、休みー長ーい昼寝をしました。 夕方、奥さんと散歩 物到着 仕事で使用する 小さなキャリカート です。 引手の部分は台の部分と直角にして 押す事もできます。 ボックス型のキャリーカートを使っている のですがあまりに壊れるのが早くて が原因です。 いかんせん乗せるものが重たいので 仕方ないです アマゾンで購入しました。 → 「YOUDUO カート 折りたたみ キャリーカート 台車 軽量 運搬 荷物の持ち運びに便利 防災用品 避難 4輪360度 回転 耐荷重80kg」 ※2025年5月25日　書す。 24日から使用開始。４輪ともに動くので固定は苦手だが動かすにはとても良い。 音も静かで良いです。

2025年5月22日（木）天気　晴れ 駆けつけ仕事 午前、１件 吊り引き戸のレール内部のソフトクローザーの交換でした。 午後は現場調査でした、ほぼ全面リフォームの下見。 動画　第２回目もアップできました。 まあ、撮ってそのままアップするだけなのですが。。。 私の チャンネル です。 https://www.youtube.com/@SUGA-Tooru

2025年5月21日（水）天気　・・・ 1日中自宅でこもって事務作業等をしていました。 再び動画をーYOUTUBEへアップしました。 チャレンジ です。 https://www.youtube.com/watch?v=xJ59SvBxnO4 夕方には奥さんと散歩をしたようです。 内容は日記　短く！ とにかく毎日続けることだけが目標です。

2025年5月20日（火）天気　晴れ 駆けつけ仕事　1件ー東京都練馬区での天井補修でした。 近くの駅は西武鉄道池袋線の富士見台駅です。 駅近くには「日高屋」さんと「ぎょうざの満州」さんがあります。 お昼ごはんは「日高屋」さんにしました。 仕事の話1 仕事の内容は上階からの漏水があったので傷んだ天井をはがして ボードののはり直しと天井点検口を取り付けました。 仕事の話2 改定建築基準法 「 2025年4月に建築基準法が改正され、主な変更点は、4号特例の縮小、木造建築物の構造規制の合理化、省エネ基準の義務化、大規模木造建築物の防火規定の緩和などです。 これにより、木造住宅の設計やリフォームの際に、より厳密な確認申請が必要になる場合があります 」 上記はゴーグル様のAIでの要約です。 これに該当しそうな案件が入ってきています。 その都度、調べて対応。 設備機器の入れ替えや補修が多いので今のところは確認申請が必要な案件は無いのですが。 昨日は横浜市の「よこはま建築情報センター」（建築・宅地に関する一般相談情報相談科） に問い合わせに相談しました。 ていねいに教えていただきました。 相談前には当該物件の建物の種別・竣工年月・構造・階数や住所から都市計画図のどの地域に含まれるか、補修工事の面積はすぐに答えられる準備をして望みました。

2025年5月20日（月）天気　曇り？ 休み 午前、奥さんと内科と買い物 午後、ホームセンターまでウオーキング兼材料の価格調査 夕方、奥さんと散歩？ 「靴がなくなった」ので 新しい靴をおろしました。 昨年、安くなったときに買いだめしておきました。 これはサイズ30センチのもの、配送されて箱を開けて 靴に足をいれるとゆるいので29.5センチも注文して 今回はこの 30センチの靴 を下ろすこそにしました。 夕方の散歩のときに履きましたが、 まあ普通です。 やすいので中敷きが薄いですね。100均で厚みのある 中敷きを買っていれると思います。

2025年5月18日（日）天気　晴れ 駆けつけ仕事　2件 頑張りました！ 昨日は雨で駐車場から施工場所までは濡れたりもしました。 靴 も濡れました。 帰宅して 靴 の中に木製のシューキーパーを入れて乾かしましたが 朝になってもまだ濡れています。 そして少し臭い・・・もう捨てようか？とチラリと脳裏に。 履き始めてすでに11ヶ月を超えています。 あれは昨年　 2024年6月5日（水） でした。 履きやすくて 長持ちもしていました。 これ以前はほぼ3ヶ月に1足の割合で交換していました。 理由は靴底が抜ける・・・ この 靴 はそのようなことがなかった。 でも、もう捨てようかとも しかし今日は天気もいいので 盗まれてもいいかなと 通りに面して日当たりの良い方の エアコンの室外機の上に 靴をおいて出かけました。 帰宅すると 靴 がないので 奥さんが入れてくれたのだろうか？ しかし玄関内にもなく。 ではどこかにおいてくれたのだろうと。 夕方、散歩してるときに聞くと「知らない、盗まれたのでは」 「捨ててくれたんじゃない（笑）」と。 私の代わりに誰かが捨ててくれたんでしょう！サイズは29.5センチですよ。

2025年5月17日（土）天気　雨 駆けつけ仕事　2件 1件目は神奈川県横浜市内にて 2件は東京都品川区にて2次対応ー棚板交換設置でした。 棚板の幅が合うかどうかとても心配でした。 まあまあいい線でOK。 更に予定していた有料駐車にも入れらてたので良かった。 使っていた ボールペンが紛失 して 帰宅途中のホームセンターで 同じものを買いました。

2025年5月16日（金）天気　晴れ？？？ 休み ごごからウオーキングをしました。 左のお店は今月下旬に奥さんが職場の お友達と行く予定のお店です。 外から許可を取って撮影しました。 今日も青木橋でUターンして帰宅しました。 動画を見ていたら出てきた 「ルイボスティー」 効能は色々あるそうです。 からああだに良いと聞いたので買って飲んでします。 私は 下痢 にはならないようです。

2025年5月15日（木）天気　晴れ 事務作業のため駆けつけ仕事は無し。 午前中は事務作業、一時外出し午後に事務作業再開。 AIに文書の公正をしてもらいました。 早くて使えるなっておもいました。 マキタの小型集塵機　モデル450 　本体 何故かホースとゴミ袋が行方不明 購入しようかどうか・・・迷い中です。 あれば便利だが使用頻度はあまり高くないのです。

2025年5月14日（水）天気　晴れ 駆けつけ仕事　2件 某メーカーのショールームに行ってみるも休日で閉店していました。 残念！！！ その後地元のホームセンターで買い物。 山下公園周辺の道には 「ワールドトライアスロン　パラトライアスロンシリーズ」 の立て看板。 今週の週末5月17日と18日に開催です。 山下公園内ではお店等のテントがたくさん作ってありました。 17日は世界大会に出るような人たちのレース。 18日は一般の方たちのレースです。 詳しく見ると16日の早朝には17日にレースに出る人たちの試走があるそうです。 今回はお仕事なので見学もできません。 以前大会前の金曜日に山下町周辺に自転車で行ったときには大会出場選手の集団に追い抜かれたことがあります。いい思い出です。 日記でも幾度か書いております。 2011年9月20日火曜日　横浜トライアスロン！ 2013年5月12日　トライスロン　2013　横浜 2014年5月14日　トライアスロン　横浜大会　エイジグループ  2018年5月12日　トライスロン　横浜大会　エリート   20230513（土）休んで横浜トライアスロンを見学等　インクも買いました。

2025年5月13日（火）天気　晴れ 駆けつけ仕事　2件 午後からは 東京都大田区の 交差点「さくら坂上」 近くでした。

2025年5月12日（月）天気　曇り 休み 午後からは久しぶりに横浜駅東口まで ウオーキング 歩速6km を目指して歩くも少し届かず5.8km/h位でした。 夕方には奥さんと散歩。歩速は3.2km/hくらいだと思います。

2025年5月11日（日）天気　晴れー暑くなりました。 駆けつけ仕事　3件 車のエンジンオイル 最近は 500kmで追いオイル をしています。 3000kmでオイル交換です。

2025年5月10日（土）天気　小雨ー曇 駆けつけ仕事　1件、 小田原 にて天井の補修でした。 仕事は午前で終わり置き場で片づけ、帰宅、散歩、シャワー、夕食でした。

2025年5月9日（金）天気　曇り 休み 午前　歯医者さんへ定期検診 午後からはウオーキング　近所を2時間半ほど歩きました。 近所の洋品店で 27-29センチの靴下 を ホームセンター内の100均でマスキングテープも買ってみました。 よく考えたら普通に使っているものは7巻で600円なので 100均のは少し高い・・・

2025年5月8日（木）天気　晴れ 駆けつけ仕事　1件、夕方からはズームでミーティング。 インパクトドライバーについて。 ずっと昔は日立のを使っていました。 写真がないので品番等はわかりませんが14.4Vのものだったと思います。 それを使いながら 2004年8月3日　型番不明　日立製　インパクトドライバー　セットで購入 本体・バッテリー2個・充電器 2007年11月19日 パナソニック　EZ7840　マルチハンマードリルをセットで購入 本体・バッテリー2個・充電器 これを買うと日立のインパクトドライバーは あまり使わなったようです。 重たいがこれを使っていました。 2011年12月1日 パナソニック　インパクトドライバー　EZ7546　本体のみを購入 大きな大工仕事が入ったので購入 2014年12月17日 パナソニック　インパクトドライバー　EZ7544　本体のみを購入 2011年購入のインパクトを落下せててしまい 動かなくなり購入しました。 そして今も「パナソニック　インパクトドライバー　EZ7544」を使っています。 バッテリーは幾度か、そして充電器も一度は交換して使っています。 今は駆けつけ仕事がメインなので出番があまりありません。 2007年に購入したEZ7840　マルチハンマードリルも使えています。

2025年5月7日（水）天気　晴れ 駆けつけ仕事1件の後は置き場で　 動画撮影等 ネジ 外しを使って動画も作成しようとしたのです。 しかしうまく作れなかったので 次回に、です。

2025年5月6日（火）天気　雨 駆けつけ仕事は午後に1件のみ 午前中は事務作業をしていました。 雨は 小雨 になり良かったです。

2025年5月5日（月）天気　晴れ 駆けつけ仕事　1件 現場調査　1件 新しい道具を買ってみました。 そう買ってみたのです。 たまの潰れたネジがはずせるという・・・ ベッセルの ハズセルボールインパクタ No.238HW-2 使用はこれからです。 ビットの部分は取り替え可能で 充電慰安パクトドライバーや 他のドライバーでも使えます。 ビットの先はギザギザになっています。 老眼もあるためほぼ見えませんが手で触ると ギザギザしています。 動画撮影用？

2025年5月4日（日）天気　晴れ！ 休み 息子一家と娘の孫2名が来宅。 楽しい時間を過ごしました。

2025年5月3日（日）天気　晴れ 駆けつけ仕事　3件 東京都世田谷区 神奈川県横浜市南区 神奈川県川崎市川崎区 途中でホームセンターにより 価格調べ 行う。 価格が少し下がっている、 しかしもとよりは高いが。

2025年5月2日（金）天気　曇のち雨 休み 日記のようなモーニングノートを見ると ほぼ何もしなかったと書いてある。 読書はしたようだ 宮部みゆきさんの「クロスファイア」 メモ 今も使っているインパクトドライバー パナソニック製 EZ7544 2014年12月17日に購入 バッテリーは １つが2018年4月28日だったそうです。 →https://suga-kenntiku.blogspot.com/2025/04/202544.html https://suga-kenntiku.blogspot.com/2025/04/202544.html EZ7544　と読めます。